大发pk10腾讯app _ 枸杞这样吃很伤身

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1、不与绿茶同饮

绿茶和枸杞还都可不可以 分别用开水冲泡饮用,对人体很大发pk10腾讯app 有益处大发pk10腾讯app 。有不少人干脆就把它们放上共同冲泡。或者,绿茶里含有的几瓶鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。

2、没办法多吃

枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃许多,还都可不可以 见效。枸杞虽好,可大发pk10腾讯app 是 能吃的过量了。或者会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。怪怪的是阳虚体质的人,更应注意枸杞的用量,肯能枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。

3、感冒发烧大发pk10腾讯app 最好别吃

枸杞温热身体的效果很强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃,此外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日几瓶摄取肉类,意味着面泛红光的许多人 也最好别吃。