大发时时彩新平台_工作间隙喝咖啡压力反增

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  英国学者最新研究发现,大发时时彩新平台工作间隙喝咖啡并不一定能使人放松情绪消除疲劳,相反大发时时彩新平台却有但是会增加大发时时彩新平台压力,但是男性和女人爱对咖啡的反应各不相同。 



  来自英国布里斯托尔大学彼得-罗杰斯教授和林德塞-圣克莱尔博士的研究显示,工间咖啡会给在独自工作环境下的男性增加压力,但是让我们认为咖啡不不利于自己尽快完成任务;对于在群体工作环境下的男性,工间咖啡则能减轻让我们的压力,但是降低让我们的工作下行速率 单位。女人爱却不一样,不管在哪种工作环境下,工间咖啡都能减少她们的压力。  

  研究小组将96个受试对象平均分成3组各32人,一组喝包含3000毫克咖啡因的饮料,一组喝一杯半的咖啡,一组喝不含咖啡因的安慰剂。研究学者告诉第一组说让我们喝的饮料包含咖啡因,可不都都还能不能 帮助让我们在特定的工作任务中发挥得更好,告诉第二组说让我们的饮料不含咖啡因,告诉第三组说让我们食用了咖啡因但是会产生副作用。  

  但是,研究学者通过观察在不同情境下参试者的心率来测试让我们的压力程度。让我们发现,在公众演讲大发时时彩新平台训练中,同样是喝过咖啡因饮料,女人爱似乎比男性减少了压力,而被告知咖啡因不不利于提高让我们工作下行速率 单位的男性,让我们的心率更高,压力更大。  

  圣克莱尔说,“让我们的研究发现表明,在统统场合,像工间茶但是工间咖啡类事寻常东西但是起反作用,它们并不一定在减轻压力,相反但是会使事情变得更糟。”  

  研究还发现,根据工作任务类型以及单独或群体工作环境的不同,咖啡因对人的影响但是同。  

  澳大利亚新南威尔士大学心理学院嘎曼-麦纳利说,事实上,让我们往往真不知道包括咖啡因在内的统统药物对人体的影响往往取决于让我们对哪些地方地方药物药性的期待。  

  “让我们但是认为咖啡不不利于让我们更加集中精神、提高兴致,从而使让我们更好地完成任务,这对于统统有点痛 烦人的任务,如驾驶,但是是正确的。而对于统统但是非常刺激的任务,像公众演讲,咖啡因的过度刺激作用但是使事情走向反面。”  

  麦纳利说,统统研究但是证实男性和女人爱不管在生理上还是在心理上,对压力的反应很不相同,但是让我们处置压力的最好的办法但是同。  

  “虽大发时时彩新平台然咖啡因具有潜在的增压影响,但该研究结果并不想影响办公室职员喝咖啡的习惯。”

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