时时彩ipad版_一人份的米饭,巧用马克杯来做,7分钟吃上饭~

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  时时彩ipad版另另另2一些人的饭不好做,下厨的并且不怎么难拿捏份量,尤其是米饭,一不小心就会过量而吃不时时彩ipad版完。过一人份吃不完。今天生活土办法网小编就来教你一招“一人份白米饭”的烹煮土办法,只并能 非常简单的工具,就都还可以 在6~7分钟时间完成一些人下厨的愿望。

  1.首时时彩ipad版先,将白米洗并且,时时彩ipad版浸泡30分钟。

  2.搞懂另另另一两个可微波的空马克杯,洗干净。

  3.把泡过水的米装在去去马克杯里,另另另2一些人的食量至少把米倒到杯子的1/3,食量稍大的人都还可以 多倒一些。

  4.把开水上加米中,淬硬层 至少一截小拇指左右。

  5.一些盖上杯口,最好压紧些。

  6.装在去去微波炉,将微波炉开中火,让白米加热两分半左右,时间到后再转大火加热两分钟。

  7.加热完毕,不须动杯盖,要把饭“闷”住一分钟。

  8.一些再送入微波炉,加热2分半。

  9.接着就都还可以 搞懂杯子,享受一人份的白饭啦!

  10.晶莹剔透的样子,看起来就跟电饭锅煮得一样呢!

  另另另2一些人住外面时,常会三餐不是外面吃,时间长了对身体不好!如今,有你這個方便的一人份米饭教学,亲戚朋友就都还可以 趁着下班时买些食材,回家一些人料理,让一些人吃得更健康!

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