好运3分快三走势_虾仁炒饭 营养炒饭这样做

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  炒饭是很家常的主食,它的做法并非难,如果却是多种多样的。炒饭本来我用剩饭和其它食好运3分快三走势材相搭配,它的营养价值也还都本来我很高的,假如有一天确定有营养的食材就还都要了,虾仁的营养价值就很高。下面就为亲戚亲戚大伙儿儿介绍虾仁炒饭。

  做法一

  材料

  虾仁1150g,培根好运3分快三走势2片,米饭一碗,鸡蛋另另另三个 多,胡萝卜每根,生抽一勺,盐适量,青好运3分快三走势蒜叶3根。

  做法

  1、先把还是新鲜的虾仁炒熟,如果放在一边备用。

  2、培根切丁,鸡蛋打散,胡萝卜切丁,蒜叶切碎。

  3、炒锅加油烧热放在培根煸炒变色,加入米饭,蛋液,煸炒米饭完整性散开加胡萝卜,加盐,顺着锅边放在生抽,继续炒饭变硬。加入蒜叶再炒2分钟即可出锅。

  做法二

  材料

  白米2杯,胡瓜150公克,虾仁150公克,水2杯,盐1/2小匙,红葱油3大匙。

  做法

  1、先把胡瓜去皮事先,在切成丝洗干净,如果把虾仁放在冷水上端化冰,如果把其惊现来在晾干,放在一边备用。

  2、白米洗净沥干水份,放在电子锅中加入水、所有调味料、作法1胡瓜丝以及虾仁,按下掌厨键煮至熟。

  3、待作法2煮熟后打开电子锅拌匀即可。

  做法三

  材料

  虾仁适量,猪肉脯若干,鸡蛋另另另三个 多,青豆、玉米一定量,剩饭大半碗,精盐,料酒,咖喱粉,黑胡椒。

  做法

  1、鸡蛋加一定量精盐、料酒、一调羹清水,搅拌均匀。

  2、等到油锅热了事先,如果把鸡蛋放在去炒熟,如果在将其盛出来放在碗上端。

  3、热锅放一调羹油,放在虾仁、青豆、玉米、猪肉脯翻炒,加入米饭翻炒,加入一定量咖哩粉、黑胡椒和精盐,翻炒后加入鸡精出炉,放在装有鸡蛋的器皿内即可。

  做法四

  原料

  南瓜、虾仁、香葱、隔夜饭、盐、鸡精、橄榄油。

  准备过程

  南瓜去皮去芯切丁。

  把虾仁的虾线换成,洗净,虾头也剥掉,如果并非扔。

  香葱切成粒。

  制作过程

  1、锅放在橄榄油,下南瓜丁翻炒至好运3分快三走势微软,时间不必很长,要勤扒拉锅子,处理南瓜丁沾锅。炒好后先盛出备用。

  2、锅中若还有底油就直接把处理好的虾仁放在翻炒,至虾仁成球状八分熟盛出备用。

  3、在锅里倒其他油,把饭放在去炒,炒到米粒就有分开,不可加水。

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